散歩 2023年3月6日 朝の散歩でカワセミと会う
朝の時間
5:50 起床体重：62.8体脂肪：19.2
朝の散歩
6:10 朝の散歩へ行く今日は、小雨でしたが、途中で雨がやみ、後半少し雨が降ってきました。
最近、猫を見かけるように...
2023-03
散歩 
テニス 2023年3月4日 朝の散歩
朝の時間
5:50 起床体重：62.3体脂肪：19.0
朝の散歩
6:10 朝の散歩へいく今日は土曜日なので、縄跳びをおこなう
懸垂１回目：7回２回目：5回
縄跳び3分×２セッ...
散歩 2023年3月3日 朝の散歩
朝の時間
5:50 起床体重：62.3体脂肪：19.1
朝の散歩
6:10 起床朝の散歩へ。
懸垂１回目：７回２回目：５回
本日のスカイツリー
朝のトレーニング
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散歩 2023年3月2日 朝の散歩
朝の時間
5:50 起床体重：62.6体脂肪：19.2
寝坊したので、朝の勉強は仕事の後で行うもう少し早く寝ないといけない
朝の散歩
6:10 朝の散歩へでかける今日は暖かい１日です。
梅かな...
散歩 2023年3月1日 朝の散歩
朝の時間
5:30 起床体重：62.3体脂肪：19.2
朝の勉強
ITストラテジストの午前Ⅰと午前Ⅱの過去問を行う
朝の散歩
6:10 朝の散歩へ行く
懸垂１回目：７回２回目：５回
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散歩 2023年2月28日 朝の散歩
朝の時間
5:30 起床体重：62.2体脂肪：18.4
ITストラテジストの勉強
あまり時間がなかったが、午前ⅠとⅡの過去問をといた。午後の問題は仕事の後に行う
朝の散歩
6:10 朝の散歩へ行く
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