2023年4月28日　朝の散歩

朝の時間

5:45　起床
体重：61.5
体脂肪：18.5

朝の散歩

6:10　朝の散歩へ行く

懸垂
１回目：10回
２回目：6回

いい写真が撮れました

本日のスカイツリー

本日の四字熟語

愚者一得【ぐしゃいっとく】愚者の一得

事業の成功は愚鈍な者が必死につとめた末の成果として「愚者一得」は、謙遜のことばとして用いられる。