朝の勉強
5:20 起床
体重：62.9
体脂肪：17.0
これで休みモードから脱出かな
5:30 ITストラテジストの勉強
今日は10問中、9問が正解
午前Ⅰ問題のポイント
・フールプルーフ
・フェールセーフ
・フェールソフト
・フォールトトレランス
・アジャイル開発 イテレーション
・アジャイル開発 プラクティス
・トレンドチャート
・役割分担表（RACIチャート）
・ファンクションポイント法
・ITIL
午前Ⅱ問題のポイント
・LBO（Leveraged BuyOut：レバレッジド・バイアウト）
・TOB（TakeOver Bid：株式公開買付け）
・MBO（Management BuyOut：経営陣買収）
・SWOT
・REST分析
・バリューチェーン分析
・ファイブフォース分析
・コアコンピタンス
・ブルーオーシャン
・FSP（Frequent Shoppers Program）
・EDLP戦略
・RFM分析
朝の散歩
6:10 朝の散歩
公園につく頃には、少し明るくなる
今日は出社日なので、後半の散歩がカット
懸垂
１回目 ６回
２回目 ３回
今日もカワセミに会うことができず。
カモはたくさんいた
本日のスカイツリー
朝のトレーニング
7:10 帰宅
出社日なので、少な目
トレーニング
・プランク
・サイドプランク
・腕立て
・背筋
・上体起こし
・猫のポーズ
速読トレーニング
３２か月 9日目
１回目 横：42.8 縦：41.1 文章：6627
２回目 横：42.7 縦：44.2 文章：6453
３回目 横：44.5 縦：43.9 文章：6515
本日の四字熟語
曳尾塗中【えいびとちゅう】
「尾を塗中（泥の中）に曳く」というのは、カメが泥の中を自由に這いまわっているようすをいう。
荘子は南の新興国であった楚王からの要請を受けた時に釣りをしていた。
そこで楚からの使いの者に、楚の宮殿には長寿のかたみとしてカメが収蔵されているようだが、泥の中を自由に這いまわっているカメとどっちの方が幸せかね、お聞いた。
宮中に仕えるより尾を塗中に曳くほうを選ぶことを伝えて断った
人生を豊かにする四字熟語（堀内正範著）より引用
仕事始め
今日は仕事始め。年末にコロナに罹患してお休みだったので、久しぶりの仕事。
しかも、出社日だった。
午前中は、朝から会議だったので、あっという間に時間が過ぎ。
午後は、ずっと休んでいたので、仕事が溜まっていたので、久しぶりなのに、結構集中して仕事ができたと思う。
