2022年11月30 朝の散歩

散歩

朝の時間

5:10 起床
体重:61.8
体脂肪:18.9

まだ、蕁麻疹が残っており痒い
いつになったら、治るのか?
昨日は、少し早く寝たので、すっきりと起きることができた。

夜に体重計った時は、62.6でしたが、朝計ったら61.8に減っていた。
0.8も減っていたので、少し驚いた

ITストラテジストの勉強

5:30 情報処理の勉強

午前Ⅰの問題のポイント

・空集合
・ベン図
・パリティビット
・SIMD(Single Instruction stream Multiple Data stream)
・MIMD(Multiple Instruction stream Multiple Data stream)
・MISD(Multiple Instruction stream Single Data stream)
・SISD(Single Instruction stream Single Data stream)
・クラスタリング
・フェールオーバ機能
・ページング方式
・プリページング方式
・デマンドページング方式

6問中5問正解。
このペースだったら、合格する

午前Ⅱの問題のポイント

・TOC

時間がかかってしまい、全部で2問しか問題ができなかった。

朝の散歩

6:10
雨上がりですが、とても気持ちの良い朝です。
今日も寒くないです。

今日も親子3人で走ってた。
1ヶ月前から見かけるようになった。
とても楽しそう

懸垂1回目:7回
懸垂2回目:3回

今日のスカイツリー

朝のトレーニング

7:20 帰宅

トレーニング(30秒)

・プランク
・サイドプランク
・腕立て
・背筋
・上半身の反り
・猫のポーズ
・腹筋(12種類)

ストレッチ

長座体前屈伸のストレッチ
https://youtu.be/VruYlCDFn10

速読トレーニング

31か月 10日目

 1回目:横:42.1 縦:45.4 文章:5767
 2回目:横:39.2 縦:41.0 文章:6213
 3回目:横:42.6 縦:48.4 文章:5494

今日の四字熟語

安居楽業【あんきょらくぎょう】

おのおのがその居に安んじ、その業を楽しむこと。「安居楽業」は、世情の安定しているようすにいう。政事にたずさわり天下を安んじる者にとって「安居楽業」は目標である

人生を豊かにする四字熟語(堀内正範著)より引用

1日のまとめ

ITストラテジストの午後Ⅰの問題を1つやった。
制限時間は30分だったが、かなりのオーバー。
正答率も、あまりよくないので、たくさん過去問を解かないと合格は難しい。

もう少しブログの内容を充実させたい。

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