メンバーの稼働時間を集計するために、Excelのパワークエリを使ってみたが、読込などでエラーになったりして、うまくいかなかった。YouTubeなどの解説は、単純なデータなので、も少し勉強して応用しないといけない。点が繋がらないので、まだまだこれから調査したいと思います。
とりあえずは、従来の方法で、VBAで作成してもらったのだけど、コードをみてもよくわからず、もう少し整理して、簡単に作成できそうな気もしますので、今月中にVBAで作成を考えています。
これからも、色々と試してみようと思います。
朝の勉強
5:20 起床
体重：62.2
体脂肪：17.0
もう少し早く起きて、朝の時間を有効活用したかったが、起きるのが遅くなってしまった。
5:30からITストラテジストの勉強を行う
ITストラテジスト 午前Ⅰ問題のポイント
・監査手続き サンプリング
・許容逸脱率
・可監査性（auditability）
・UML
・バランススコアカード
ITストラテジスト 午前Ⅱ問題のポイント
・STPマーケティング
・セグメンテーション変数
・イノベータ理論
・CSF分析
・SWOT分析
・F5分析
・事業ポートフォリオ分析
・SECIモデル
・TRIZ
・QFD
・シックスシグマ
・親和図法
いつもセグメンテーション変数とSECIモデルの問題ができない。
きちんとまとめる必要あり
朝の散歩
6:10 朝の散歩へ出かける
今日は、いつもより寒いような気がした。
懸垂
１回目 ６回
２回目 ４回
今日のスカイツリー
朝のトレーニング
7:20 帰宅
トレーニング
・プランク
・サイドプランク
・腕立て
・背筋
・上体起こし
・猫のポーズ
・腹筋（12種類）
ストレッチ
長座体前屈伸のストレッチ
https://youtu.be/VruYlCDFn10
速読トレーニング
３２か月 １０日目
１回目 横：40.9 縦：42.1 文章：6038
２回目 横：40.3 縦：41.2 文章：5981
３回目 横：42.1 縦：43.2 文章：5844
今日の昼食
野菜：トマト
お味噌汁：もやし、大根、人参、油揚げ、わかめ、ネギ
おかず：白菜とウインナーのカレー炒め（白菜、人参、ウインナー）
今日の四字熟語
慧可断臂【えかだんぴ】
禅宗の祖庭といわれる中岳嵩山の少林寺でのこと。北魏のころ、師の菩提達磨から示された「天降紅雪」という問いに、神光（のち慧可）は、降り積もる雪の中でみずからの臂（ひじ）を断つという答えを引き出した。「求法の志」の強い姿を答えとして示すことで、のち達磨から衣鉢を相伝されるこちになったという「慧可断臂」に関する伝承である。「立雪断臂」ともいう。
人生を豊かにする四字熟語（堀内正範著）より引用
本日のまとめ
体重：62.6
体脂肪：17.2
歩数：8962
ITストラテジストの午後Ⅰ問題の対策について調査した。
時間を有効に使えるようにする
今週でリハビリが終わったけど、３連休！
本格的には、再来週からかな…
