朝の時間
5:55 起床
体重：61.5
体脂肪：19.0
朝の散歩
6:10 朝の散歩へ行く
今日は出社日なので、散歩は半分
懸垂
１回目：10回
２回目：６回
赤ちゃんカモ
黒ネコがいました
本日のスカイツリー
本日の四字熟語
本日のまとめ
今日は、とてもいい天気で朝から気持ち良い
出社日は、晴れてた方がいいですね
通勤電車も、コロナ前とあまり変わらなくなりました。
電車は空いていた方がいい
家のパソコンの動きが思い。
YouTubeをみていると、すぐに固まってしまう。
最近、この現象が多い。
色々と調べて、ネットに書いてある解決方法を実施しましたが、なかなか解決せず
結局、メモリが８Gだったので、これが根本原因かと思い、８G×２のメモリを購入しました。
メモリが２倍になるから、いくらか速くなって欲しい。
本日の体重と体脂肪
体重：62.4
体脂肪：17.2
歩数：13,710
本日のTODO
アファメーション：〇
トレーニング：〇
ストレッチ：〇
ウォーキング：〇
情報処理試験の勉強：〇
朝５時台に起きる：〇
本、雑誌を読む：〇
速読トレーニング：×
指セラピー：×
まとめ
最近、残業が多いけど、出社日の日は早く帰ろうとしている。
明日はとても暑いみたいだけど、これぐらいの陽気がいいなぁ～
今日も１日、無事に過ごせたことに感謝！
